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domingo, 12 de diciembre de 2010

Gracias.

+Nunca te enamorarás.
-Claro que si, porque ya lo hice.
+¿A si, de quien?
-De ti.

sábado, 11 de diciembre de 2010

Él.

Un chico duro, prepotente, vergonzoso y cabezota. Él es eso. Es casi imposible sacarle una pequeña sonrisa, o conseguir que te de un abrazo sin pedírselo. Es demasiado raro que en un día no te diga algo que te haga sentir realmente mal. Es extraño que cuando te hable te mire a los ojos o que lo haga cuando no te das cuenta. No hay quien le saque sus ideas de la cabeza, aunque es inestable. Un día puede querer comerse el mundo contigo y al día siguiente no dejar ni que lo mires. Puede que un día te diga que eres lo mejor que ha pasado por su vida y al día siguiente pasar olímpicamente de ti. Puede que un día quiera conseguirte la luz del sol a media noche y al día siguiente querer que todo sea oscuro. Puede que un día haga todo lo posible por verte y que otro día que solo tiene que tocar el timbre de tu casa no lo haga. Puede que se muera por abrazarte y no lo haga. Por miedo, miedo a la reacción, miedo a que no guste, miedo al miedo.
No sé porqué pero tiene miedo a todo, es inseguro... Es un cobarde aunque no lo aparenta. Nunca llorará con la cara descubierta. Nunca te dirá algo verdadero mirándote a la cara. Nunca dirá: “Tengo miedo”. Nunca reconocerá que ha hecho algo mal. Nunca te dirá que lo siente. Nunca se enamorará. Nunca querrá equivocarse, por lo tanto no aprenderá. Nunca enfrentará los problemas. Nunca hará algo sin antes haberlo practicado solo. Nunca te dirá del todo lo que piensa...
….y resulta que yo, con todos los chicos que hay en el mundo, me enamoro de él, porque como todo el mundo, también tiene sus cosas buenas: Aunque le cuesta, te hace reír muy de vez en cuando, te abraza cuando se lo pides. Su risa es contagiosa cuando cuenta algo. Lo poco que expresa, es verdadero y te deja sin palabras. Cuando hace las cosas, las hace con ganas y con fuerzas. Siempre quiere sentirse vivo. Al estar con él te transporta a otra dimensión, te hace olvidar y desconectar. Su vergüenza es graciosa. y... besa como no lo hace nadie.


viernes, 10 de diciembre de 2010

martes, 7 de diciembre de 2010

Beneficios de la risa.

  • La risa libera una sustancia que llamamos endorfina. Se las conoce como las hormonas de la felicidad, producen un efecto natural sedante y analgésico que nos da una intensa situación de tranquilidad y una euforia que nos llena de alegría.
  • Elimina el estrés. Es una forma de combatir los nervios y las tensiones del día a día. De repente tomamos conciencia de otra realidad, la nuestra propia, olvidándonos de todo lo malo que podamos pensar que nos rodea.
  • La risa es terapéutica. En los hospitales se ha comprobado que mejora el humor general, algo que es imprescindible para lograr la curación más rápidamente, pues está comprobado que sanar depende en gran medida de nosotros mismos.
  • Oxigena nuestro cuerpo. Entra más aire en nuestros pulmones y nos inundamos de una sensación como de sentirnos bien vivos y felices. Esta sensación es una de las mñas placenteras de la vida.
  • No lo creerán, pero después de unas buenas sesiones de risoterapia, mejoraremos nuestro sueño. Es una de las pautas para mejorar el insomnio, una terapia natural que nos producirá fatiga y nos ayudará a dormir.
  • Alivia la depreseión. Nada como unas buenas carcajadas para aprender a tomarse la vida de otra forma. Las endorfinas aquí juegan su buen papel, pero no todo se lo debemos a ellas, también el simple acto de reirse nos llena de energía positiva.